Menu
Tips & Weetjes

Kuitkrampen

Nachtelijke kuitkrampen zijn een vervelende zwangerschapskwaal. Ze treden in de regel pas op in de tweede helft van de zwangerschap. Zodra de kuitkramp opkomt: strek je benen en trek je tenen naar de neus. Dat kan je partner ook voor je doen, bijvoorbeeld door tegen je voetzool te duwen. Je kunt uitproberen of de klachten verminderen als je magnesium neemt. Daar heb je geen recept voor nodig. Vraag de apotheek om magnesiumcitraat of magnensiumlactaat. Neem nooit meer dan de voorgeschreven hoeveelheid en neem de magnesium bij voorkeur voor het slapen gaan.
Bekijk alle tips & weetjes

Helaas

Onze website www.berichtjeuitjebuik.nl is niet beschikbaar voor Internet Explorer versie 8 en lager

Om deze website te kunnen bekijken, adviseren we Internet Explorer 9 of hoger, Google Chrome, Firefox of Safari.