week 9 week 11
Menu
Het aantal weken dat je zwanger bent
10
loopt van dag 70 tot 77, dit is je 11e zwangerschapsweek
5 gram
4,5 centimeter

Mijn groei

Minimensje

Tot ongeveer deze week had ik nog een staartje, gek he? Maar dat is nu weg. Ik ben nu al een echt minimensje. Mijn hartje klopt 140 tot 160 keer per minuut. Met een beetje mazzel kan de verloskundige mijn hartje al horen kloppen, maar het hoeft nog niet. Dus maak je niet druk als het nog niet zo is!

Mijn mama

praktische zaken

Met 10 weken zwangerschap zie je nog nauwelijks dat je zwanger bent, maar toch is het handig om al een aantal zaken te regelen. De belangrijkste is kraamzorg. Laat je goed informeren over wat de zorg precies inhoudt. Verder kun je je oriënteren op kinderopvang en eventueel op zwangerschapscursus of –yoga.

mama

Meld je aan voor een wekelijks Berichtje uit je Buik

Zwangerschapsweek

Tips & weetjes

die handig zijn om te weten in week 10
002967 Sara Bujb

Geluk kun je delen

Wist je dat je met jouw zwangerschap andere vrouwen kunt helpen ook zwanger te worden? Hoe? Bekijk de video
002568_02-informeren.jpg

Kraamzorg regelen

In week 10 zie je nog nauwelijks dat je zwanger bent en toch is het al handig om een aantal zaken te regelen. Belangrijk in deze periode is het regelen van kraamzorg. Laat je goed informeren over wat de zorg precies inhoudt. Verder kun je je oriënteren op kinderopvang en eventueel op een zwangerschapscursus of –yoga. Lees meer
002586_22-yoga.jpg

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga helpt je om soepel en sterk te blijven tijdens én na je zwangerschap. Meer dan de ‘gewone zwangerschapsgym’ is yoga gericht op dat wat je binnen in je lichaam voelt en ervaart en op het leren kennen van je eigen grenzen. Naast het volgen van een cursus, kun je ook oefeningen thuis doen. Bijvoorbeeld met behulp van dit filmpje. Lees meer
001823_001069-kinderopvang.jpg

Kinderopvang

Het lijkt nog heel ver weg, maar toch kun je niet vroeg genoeg beginnen om met je partner te bespreken hoe jullie de kinderopvang gaan regelen en de taken gaan verdelen. Het is wel zo prettig dat je samen met je partner het juiste gevoel hebt bij het soort opvang dat jullie misschien nodig hebben. Zijn er opa's en oma's die misschien op willen passen of is er een leuk kinderdagverblijf in de buurt. Ook is het handig om een kostenplaatje te maken voor straks. Hoeveel ben je kwijt aan kinderopvang? Hoeveel houd je over als je beiden een dag minder gaat werken? Dus ga er samen maar eens voor zitten, zodat straks als je kindje er is alles is geregeld. Lees meer

De mooiste ervaringen

lees en deel zelf je ervaring van week 10
"10 wk zwanger van mijn 4e wonder ik voel me erg misselijk en vermoeid zit best in een emotionele achterbaan en moet om de 30 min plassen "
Emmaly
"10.5 vandaag. Behalve vermoeidheid(!) merk ik niets van het zwanger zijn. Mijn 5e week MVM nu!"
Mieke
"Best wel onzeker en ook wat neerslachtig. Tegelijkertijd ook heel dankbaar! Zin om wat verder te zijn en m’n energie weer terug te hebben!!"
Floor
"Broeken beginnen echt te knellen. Jammer dat we het nog even geheim moeten houden, het voelt nu steeds echter!"
E.
"Sinds de 7de week heel erg misselijk de heledag door:-("
Saartje
"tussen w5 en w10 erg misselijk geweest. nu om de paar uur eten HELPT! 2e week inzameling moeders voor moeders, dankbaar!"
linda
"Mijn buik begint te groeien.. dr is geen ontkomen meer aan :)"
Anneke
"Tot nu toe al 10 kilo afgevallen. Geen eetlust en misselijk. Maar de baby maakt het gelukkig goed!"
LoveMyBaby
"'S nachts wakker zijn en overdag het liefste heel de dag slapen is mijn nieuwe ritme."
Anouk
"Niet kunnen slapen hierdoor heel erg moe. Verder gelukkig nergens last van :)"
C
"10wk vandaag. Nog steeds heel misselijk. Hopelijk wordt dit gauw minder!"
A
"Blij het voelt steeds echter, richting de 12 weken! Misselijk, geen zin in drinken( eten lukt wel), heel apart."
M
"10w1d Helaas flinke de griep te pakke dus goed oordelen hoe ik mij voel door de zwangerschap is lastig. Mijn buik is al flink gegroeit :-D"
Joëlle
"10+1 misselijkheid neemt gelukkig af. Wel nog erg moe. Met onze kleine Frummel gaat alles goed <3"
Shanice
"10w2d ik voel me goed. Heb vrijwel nergens last van. Eerste echo al gehad met 8w6d. 10 feb 2de echo, kan niet wachten Baby weer te zien"
Daisy
Deel deze pagina op:

Helaas

Onze website www.berichtjeuitjebuik.nl is niet beschikbaar voor Internet Explorer versie 8 en lager

Om deze website te kunnen bekijken, adviseren we Internet Explorer 9 of hoger, Google Chrome, Firefox of Safari.