week 15 week 17
Menu
Het aantal weken dat je zwanger bent
16
loopt van dag 112 tot 119, dit is je 17e zwangerschapsweek
110 gram
13 centimeter

Mijn groei

Mee genieten

Ik heb mijn ogen nog dicht, maar kan al wel licht en donker onderscheiden. Dus als jij lekker in het zonnetje zit, geniet ik een beetje met je mee. Zet maar geen felle lamp op je buik, dat vind ik niet zo fijn. Oh ja, er komt nu ook een vingerafdruk op m'n vinger. Jammer dat ik het zelf nog niet kan zien!

Mijn mama

dikke enkels te lijf!

Beginnen zich de eerste kwaaltjes al aan te dienen? Dan zou best al eens kunnen nu je 16 weken zwanger bent. Een bekende is dikke enkels, met name aan het einde van de dag. Je benen omhoog als je slaapt, je enkels masseren of steunkousen. Dit kan allemaal helpen. Maar de belangrijkste tip is nog wel: bewegen. Gewoon lopen is al goed genoeg.

mama

Meld je aan voor een wekelijks Berichtje uit je Buik

Zwangerschapsweek

Tips & weetjes

die handig zijn om te weten in week 16
001867_001113-rugpijn.jpg

Rugpijn

Door verplaatsing van het zwaartepunt, hormonen en/of overbelasting is de kans groot dat je last hebt van je rug. Maar ja, je bent niet ziek, dus je wilt nog van alles ondernemen. Pas er toch een beetje mee op. De pijn kan blijvend worden en zelfs uitbreiden naar je bekken en je benen. Neem dus voldoende rust, til niet te zwaar en te veel en probeer zo min mogelijk met een holle rug te staan. Lees meer
002603_38-vrijen.jpg

Zwanger en vrijen?

Vrijen ontspant, vermindert stress en versterkt de band tussen jou en je partner. Vrijen kan nooit kwaad in de zwangerschap, tenzij je bloed verliest of de vliezen zijn gebroken. Lees meer
002555_70-onderzoek.jpg

Rodehond

Wanneer je tijdens je zwangerschap voor het eerst in aanraking komt met rodehond, dus zonder dat je antistoffen hebt, is rodehond gevaarlijk voor het kind. Het virus kan aangeboren afwijkingen veroorzaken. Ben je niet ingeënt tegen rodehond, bijvoorbeeld omdat je in het buitenland opgroeide of omdat je ouders religieuze of prinicpiële bezwaren hadden, laat dan via de huisarts onderzoeken of je voldoende antistoffen in je bloed hebt. Lees meer
002918_gewichtstoename.png

Gewichtstoename

Dat je wat zwaarder wordt in de zwangerschap dat weet je wel, maar hoeveel mag je eigenlijk aankomen? Gemiddeld kom je in de zwangerschap 12 à 13 kilo aan. Hiervan gaat ongeveer 3,5 kilo naar de baby, 1 kilo naar de baarmoeder, 1 kilo naar het vruchtwater, 0,5 kilo naar de placenta en 1 kilo naar extra bloed. De rest van de kilo's is een voorraadje vet. De ideale gewichtstoename in de zwangerschap lijkt op dit moment: 11,5 tot 16 kilo bij een normaal gewicht Lees meer

De mooiste ervaringen

lees en deel zelf je ervaring van week 16
"Nog steeds wel moe maar veel minder! Yess. Misselijkheid is ook minder. Wel nog steeds opgezette maag. Buik al goed zichtbaar. 2de zoon :)"
Andrea
"De misselijkheid wordt eindelijk minder, maar is nog wel aanwezig. Ik voel me fitter en kan weer werk en sociale bezigheden oppakken!"
Elise
"16 weken en de kleine de afgelopen dagen kunnen voelen :) Daar krijg ik zo’n gelukkig gevoel van!"
An
"16+5 wk. Voel me goed! Vaak moe en mijn onderrug is wel een dingetje. Verder nog steeds dolgelukkig met onze uitbreiding. Zo welkom!"
Patricia
"17+0 vandaag van ons 1e kindje (meisje). Geen enkele kwaal meer. Buik groeit goed. Rest van gewicht ook helaas dus vanavond starten met zwem"
Margo
"15 +6 dagen. Wij krijgen een meisje!! Begin mij steeds fitter te voelen, soms dagen dat ik wel erg moe ben. Verder dol gelukkig "
Elyne
"Het is meisje!! Voel me goed, niet meer zo moe en al een flink buikje:)"
Rachel
"16+4, niet misselijk maar steeds geen eetlust. Wel af en toe wat bloedverlies, maar de kleine lijkt het goed te doen :)"
Marielle
"Bij osteopaat geweest 2 w geleden voor bekken instabiliteit. Heeft geholpen. Over 4 dagen echo :) best al een buikje, voel me wat beter gel "
Jo
"15+5 van 2e kindje. Nog steeds wel moe "
Jo
"16+3 buik al best zichtbaar. Zwanger van een jongen! Niet misselijk, maar ook geen eetlust. Maar mag niet klagen!"
E.
"16+6 wkn. Gister controle gehad, kleine doet t goed. Hartje is luid en duidelijk!!"
Mariska
"Gaat vanaf deze week stukken beter. Veel hoofdpijn gehad. Buikje al zichtbaar en ik meen af en toe iets te voelen. Echo gaat helaas niet doo"
Sandra
"16+1 weken zwanger van ons meisje <3 . Ieniemienie getrappel en al beste buik"
Shanice
"16 weken - Ik voel me al beter! Ik heb steeds meer energie, maar de misselijkheid is nog niet helemaal weg!"
Anne
Deel deze pagina op:

Helaas

Onze website www.berichtjeuitjebuik.nl is niet beschikbaar voor Internet Explorer versie 8 en lager

Om deze website te kunnen bekijken, adviseren we Internet Explorer 9 of hoger, Google Chrome, Firefox of Safari.